Manual Completo sobre os Chakras
Nesse artigo eu quero apresentar um Manual Completo sobre os Chakras!
Para entender sobre os Chakras é preciso compreender que todos, sem exceção, temos um corpo material, feito de energia condensada e também nosso corpo sútil feito de energia em seu estado natural.
Nosso corpo material só funciona corretamente quando todos os órgãos estão funcionando, quando isso não ocorre, uma doença é manifestada.
O mesmo ocorre com o nosso corpo sutil, no entanto, eles não são formados por órgãos e sim por centros de energia, ou seja, os Chakras.
Em nosso corpo material nós não podemos ver nossos órgãos, células e músculos.
Com os Chakras não é diferente, nós não conseguimos vê-los a olho nu, mas eles estão lá canalizando as nossas energias em nossa aura.
O QUE SÃO OS CHAKRAS? MANUAL COMPLETO SOBRE OS CHAKRAS
Mas o que são Chakras?
Os Chakras em sânscrito significa roda, círculo, vórtice, também chamados de “roda de luz”.
Os Chakras são centros de energia que regem o nosso corpo físico, emocional e espiritual.
Para facilitar o entendimento dos Chakras, imagine vários vórtices (espirais) girando, como antenas que recebem e emitem sinais de energias vitais em pontos do nosso corpo.
Agora pense da seguinte forma: nós somos seres de energia, quando tudo vai bem, a energia captada pelos Chakras flui livremente.
Quando acontece o contrário, ou seja, quando alimentamos sentimentos de medo, angústia, mágoa, raiva, inveja nossa energia para de fluir, ela é bloqueada.
E quando o Chakra é bloqueado esse desequilíbrio se manifesta em nosso corpo físico, mental, emocional e espiritual.
As dores e doenças, a confusão mental é um indício de bloqueio nos Chakras.
Por isso, é fundamental que eles funcionem corretamente e não nos traga desequilíbrios.
Nós temos milhões de chakras espalhados pelo nosso corpo e aura, no entanto temos 7 principais.
Eles estão localizados ao longo da nossa coluna vertebral e são representados pelas cores dos arco-íris.
Não estranhe caso ouça algum terapeuta dizer que os Chakras são Padma que quer dizer lótus.
Eles recebem também esse nome pois suas imagens são representadas por flores de lótus, cada uma com pétalas diferentes.
Agora que você sabe que são 7 os principais Chakras, que tal conhecer cada um deles?
1-) CHAKRA BÁSICO OU MULADHARA
Esse é o primeiro Chakra e está localizado na base da nossa coluna vertebral.
É representado pela cor Vermelha.
O elemento desse Chakra é a Terra e ele está ligado à sobrevivência, zelo pela vida, a vontade de viver.
Ele é como nossas raízes canalizando as energias com a mãe Terra e fornecendo-nos essa energia.
As glândulas associadas a este chakra são as supra renais que são responsáveis pela liberação de adrenalina em nossa corrente sanguínea.
O sentido associado a esse Chakra é o Olfato que permite perceber o elemento Terra.
Quando está em desequilíbrio pode gerar insegurança, baixa vitalidade, a pessoa realmente perde a vontade de viver.
Se o Chakra Básico chega ao extremo do seu desequilíbrio a pessoa pode ter acessos de raiva e fúria, ficando mais violenta e também materialista, gananciosa.
A pessoa com esse Chakra bloqueado é aquela que apresenta uma preocupação muito grande com a sobrevivência e acaba virando escrava do “Viver para Ter”, deixando de lado sua verdadeira essência.
Fisicamente pode gerar incômodos como a obesidade, artrite, dores e problemas nas pernas, etc.
As pedras mais usadas para o equilíbrio do Chakra Básico são: Turmalina Preta, Quartzo Fumê, Ônix, Hematita
O mantra utilizado na meditação é o LAM.
2-) CHAKRA SACRO OU SWADHISTHANA
Esse é o nosso segundo Chakra e fica localizado na região do baixo ventre, abaixo do umbigo.
Sua cor é a Laranja e é representado pelo Elemento Água.
O Chakra Sacro está ligado a nossa sexualidade e reprodução, também regula nosso sistema urinário e a nossa corrente sanguínea.
Outro fator importante desse Chakra é a ligação com a nossa criatividade, nossas emoções, sexualidade, sensações e prazer.
Diferente do Chakra Básico que é fortalecedor das raízes com a Terra, o Chakra Sacro está associado ao movimento, a mudança, ao fluxo natural da vida e do viver, o deixar fluir.
Quando muito aberto pode gerar uma busca exacerbado pelo prazer, não apenas no âmbito sexual, mas em todos os prazeres da vida.
Se em desequilíbrio pode gerar maus relacionamentos, dificuldade em relações mais íntimas, sensações de desamparo, medo, ciúmes exagerados.
Se obstruído pode gerar problemas de bexiga e até mesmo impotência sexual.
Esse Chakra entra em desequilíbrio devido às mágoas, culpas, medos exagerados que vamos adquirindo ao longo da vida.
Fisicamente pode gerar problemas nas costas, disfunção do útero, problemas urinários, rigidez lombar.
As pedras mais utilizadas para equilibrar esse chakra são: Topázio Imperial, Pedra do Sol e Cornalina
O mantra utilizado na meditação é o VAM.
3-) CHAKRA PLEXO SOLAR OU MANIPURA
Nosso terceiro chakra fica localizado acima do umbigo.
Sua cor é o Amarelo e é representado pelo elemento Fogo.
E nesse chakra que mora o nosso Ego, ele também é o chakra do poder pessoal.
Ele está ligado ao nosso sistema digestivo, humor, também é um Chakra que capta com facilidade as energias ao nosso redor, tanto das pessoas quanto do ambiente.
Quando desequilibrado a pessoa pode se tornar egocêntrica, arrogante, com dificuldade de ouvir o próximo, sente muita raiva, ódio e fica com a sensação que tudo é difícil de ser digerido.
Fisicamente pode trazer problemas de digestão, no pâncreas, disfunção intestinal e hepática.
As pedras mais usadas para equilibrar esse chakra são: Jaspe Amarelo, Topázio Amarelo, Calcita Amarelo e Âmbar.
O mantra utilizado na meditação é o RAM.
4-) CHAKRA CARDÍACO OU ANAHATA
Esse é o nosso quarto Chakra e fica localizado como o próprio nome diz, no peito, no nível do coração.
Sua cor é o Verde e ele é representado pelo elemento Ar.
E não é por acaso, pois esse Chakra é responsável pelo amor e o perdão.
Ele é o centro das nossas emoções.
Aqueles que são instáveis emocionalmente colocam em desequilíbrio esse Chakra e isso pode levar a falta de amor, compaixão e perdão.
Além também de te colocar em segundo plano se preocupando demais com os outros ou com coisas que não lhe pertencem.
Fisicamente te leva a angústia, ansiedade, pânico e depressão e também problemas cardio respiratórios.
Se estiver equilibrado te leva a conexão com o seu Eu Interior gerando-lhe uma paz muito grande.
As pedra mais utilizadas para equilibrar esse chakra são: Quartzo Verde, Esmeralda e Turmalina Verde.
O mantra entoado na meditação é o YAM.
5-) CHAKRA LARÍNGEO OU VISHUDDHA
O quinto Chakra que fica localizado na região central da nossa garganta.
Sua cor é o Azul Claro e é representado pelo elemento Éter.
Esse Chakra é responsável por nossa comunicação com o mundo.
Por ser o Chakra da Auto Expressão ele é muito importante pois nos auxilia em nossa expressão com o mundo e a colocar para fora nossos pensamentos e sentimentos.
Quando em desequilíbrio pode levar a pessoa a se calar e a viver “engolindo sapos” ou ao contrário falar em demasia, sem saber o momento correto de silenciar.
Fisicamente pode gerar dores de garganta frequentes, problemas na fala, na audição e pescoço, disfunção na tireoide e até mesmo herpes.
Quando em equilíbrio te leva a ser mais expressivo e a fazer o bom uso do verbo.
As pedras mais indicadas para equilibrar os chakras são: Água Marinha, Turquesa, Quartzo Azul e Quartzo Lavanda
O mantra que deve ser entoado na meditação é o HAM.
6-) CHAKRA FRONTAL OU ÁJNÃ
O nosso sexto Chakra é também o nosso Terceiro Olho, fica localizado bem no centro da nossa testa.
A cor que representa esse Chakra é o Azul Índigo ou Azul Anil e é regido pela Luz.
Podemos dizer que esse Chakra é a nossa visão interior permitindo enxergar além da visão física.
É os olhos da Intuição.
Devido a sua função que é de reger a nossa Intuição, é um chakra difícil de manter alinhado e em equilíbrio, pois na maioria das vezes seguimos nossos sentidos e não a nossa intuição.
Quando em desequilíbrio você não consegue ver solução na resolução dos desafios da vida, deixando de usar o poder que habita em você que é a sua intuição.
Também te limita na criação de uma nova realidade, pois as imagens de algo novo, são bloqueadas.
Além disso, quando em desequilíbrio, traz falta de foco, confusão mental e excesso de pensamentos.
Fisicamente ele pode trazer problemas de estresse, sono e mente acelerada.
Uma dica é praticar a meditação com o foco na respiração para equilibrar este chakra e conseguir ouvir a sua voz interior.
As pedras indicadas para equilibrar este Chakra são: Safira, Sodalita, Quartzo Azul Intenso
O mantra entoado em meditação é o OM.
7-) CHAKRA CORONÁRIO OU SAHASRARA
Por fim chegamos ao sétimo Chakra, o chakra da coroa, como o próprio nome diz, ele está localizado bem no topo da nossa cabeça.
Sua cor é o Violeta e ele é representado pelo elemento do Pensamento.
Esse Chakra está ligado ao espiritual, graças a ele podemos nos conectar com o Divino, ascender, entrar em estado de iluminação.
Pode-se dizer que este chakra é o chakra do conhecimento.
Se desequilibrado gera confusão, tristeza, sensação de solidão e alienação, você se sente perdido sem auxílio vindo do alto, também te leva a hesitar em cumprir seu papel e a auxiliar o próximo.
Fisicamente pode trazer problemas neurológicos, fobias, sensação de falta e fracasso.
Se alinhado te traz leveza, uma visão maior e melhor do mundo e a Expansão da Consciência.
As pedras para equilibrar este chakra são: Ametista, Lolita, diamante e Flurolita.
O mantra entoado na meditação é o SHAM.
COMO ALINHAR OS CHAKRAS? MANUAL COMPLETO SOBRE OS CHAKRAS
Agora que você já sabe que os Chakras são centros de energia e que são responsáveis pelo bom funcionamento do nosso Espírito, da nossa Mente e do nosso Corpo, talvez esteja se perguntando como equilibrá-los.
Aqui, nesse Manual Completo sobre os Chakras, eu vou deixar os métodos que utilizo para equilibrá-los.
MEDITAÇÃO
A meditação além de ser um momento maravilhoso onde você pode silenciar a mente dos barulhos externos, você também pode utilizá-la para equilibrar a sua energia e seus Chakras.
Adote um horário, de preferência pela manhã, sente-se de maneira confortável, coloque uma música relaxante e comece a silenciar a mente focando apenas em sua respiração.
Se pensamentos indesejáveis insistirem em participar, não brigue com eles, deixe que eles vão embora sozinhos, como as nuvens do céus.
Crie imagens de luz percorrendo cada um dos seu chakras e imagine que todos estão alinhados com o Universo.
Comece aos poucos, com 5 minutos e vá aumentando esse tempo.
Você pode começar com a Meditação Guiada para Acalmar a Mente e Relaxar em apenas 5 Minutos, Clicando Aqui.
EFT -TÉCNICA DE LIBERAÇÃO EMOCIONAL
Outra dica de ouro e que eu não fico sem é o EFT.
EFT: Emotional Freedom Techniques, ou Técnica de Liberação Emocional ou ainda Acupunturas sem Agulhas é excelente para equilibrar os Chakras.
Essa técnica consiste basicamente em tocar com a ponta dos dedos os Meridianos por onde percorrem nossa energia.
Eu faço essa técnica sempre com uma música calma, um Incenso e a cada toque eu imagino a transmutação de todas as energias negativas, densas e ruins.
Ao final me conecto com o Criador e agradeço por tudo o que tenho, o que sou e o que desejo ser e ter como se já estivesse de posse de tudo isso.
E é um momento transformador, também utilizo a técnica para eliminar dores físicas.
Caso você queira saber mais sobre a Técnica do EFT eu também tenho um artigo completo sobre o assunto e também um vídeo com a meditação e aplicação da Técnica com as frases do Ho’oponopono, para acessar o vídeo Clique Aqui.
CRISTAIS DOS 7 CHAKRAS – MANUAL COMPLETO SOBRE OS CHAKRAS
Outra dica são o uso dos Cristais ou Pedras dos 7 Chakras.
Você pode colocar cada pedrinha em seus 7 Chakras ou Segurá-las em sua mão por no mínimo 68 segundos, sempre visualizando muita luz e lindas imagens.
Você pode adquirir o Conjunto de Pedras dos 7 Chakras em nossa loja on-line, Clicando Aqui.
Lá você encontra não só as pedras, mas diversos produtos que vão lhe auxiliar no equilíbrio dos Chakras.
CONCLUSÃO – MANUAL COMPLETO SOBRE OS CHAKRAS
Finalizo esse artigo agradecendo pela sua presença e também sugerindo que você cuide mais de si mesmo(a).
Cuide de sua aparência física sim, ela é muito importante para nossa auto estima, mas jamais deixe de cuidar da sua mente e da sua energia.
Nós somos meros viajantes a percorrer uma curta jornada neste planeta, nossa Divina essência é pura luz e energia e estar com os Chakras em equilíbrio permite vivermos em plenitude e harmonia não somente aqui mas em todas as dimensões da nossa existência.
Um grande beijo de luz em seu coração.
E eu espero ter contribuído com sua jornada através desse Manual Completo sobre os Chakras.
Que a paz e a harmonia esteja convosco!
Namastê!
Iara Bregadioli – Instituto Pensar é Poder
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